depressione

CIBO AMORE MIO In questo articolo vi parlerò del Mood Food cioè dello stretto rapporto che esiste fra stress e cibo. Le ricerche condotte negli ultimi due anni dal Sistema Sanitario Nazionale dicono infatti che 8 italiani su 10 sono

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In quest’articolo parlo della mediazione come strumento di cura delle relazioni fra persone e del modo in cui la consulenza psicologica è efficace per migliorare la qualità della vita individuale, familiare e di coppia. Cosa è la mediazione psicologica? “La

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In quest’articolo parlo del gaslithing, una vera e propria forma di manipolazione mentale, che arreca danni indelebili in chi la subisce. Non sempre la rabbia è espressa in modo palese e “rumoroso” ma ci sono dei modi silenziosi e subdoli,

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Da diverso tempo ormai si fa un gran parlare della teoria gender. Tutti i media, tv, giornali, social network, riportano opinioni, pensieri e considerazioni di ogni tipo su quella che pare essere una decisa presa di posizione di chiusura, verso la libertà

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Cosa rende efficace la consulenza Online? In questo articolo parliamo dei vantaggi offerti dalla consulenza psicologica online come metodo di aiuto basato sui mezzi informatici, mail, chat, videoconferenze e telefono cellulare.    Psicologo no Grazie!   Prima di parlare dell’efficacia

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In questo articolo, parliamo di come fobie, paure e preoccupazioni, possono costellare la storia personale di ciascuno di noi, al punto da rendere la vita sociale e relazionale un vero e proprio incubo. Cosa sono le fobie? Aiuto un coniglio

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