Benessere Psicofisico

In quest’articolo parlo del gioco d’azzardo e delle devastanti conseguenze che provoca in chi lo pratica in modo patologico Le statistiche dicono che il gioco d’azzardo patologico può essere la rovina per una persona sotto tutti i punti di vista:

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CIBO AMORE MIO In questo articolo vi parlerò del Mood Food cioè dello stretto rapporto che esiste fra stress e cibo. Le ricerche condotte negli ultimi due anni dal Sistema Sanitario Nazionale dicono infatti che 8 italiani su 10 sono

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PER STARE BENE CI VUOLE ORDINE In questo articolo vi spiego perché rifarsi il letto ogni mattina è un gesto molto efficace per migliorare la qualità della nostra vita mentale.   RIFARSI IL LETTO AIUTA LA SALUTE   A dimostrarlo

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