Benessere Psicofisico

Emergenza Covid-19 La fase 2 dell’emergenza Covid-19, ha un obbiettivo specifico: organizzare la riporesa delle attività sociali ed economiche, e permetterci di familiarizzare con le norme di sicurezza che ci servono a tutelare la nostra salute e le nostre relazioni.

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Uno sguardo d’insieme alla Situazione di Emergenza Dal 11 marzo stiamo vivendo una condizione di emergenza dovuta al #lockdown attivato dalle autorità governative al fine di ridurre il rischio di contagio da covid-19. La #quarantena a cui siamo sottoposti, modifica

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Prima della pandemia da #covd-19, lo smart working era una valida alternativa sia le aziende che per i loro collaboratori per dare continuità al lavoro di entrambe le parti pur rimanendo a casa. Oggi, vista la situazione di emergenza sanitaria

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In quest’articolo parlo del gioco d’azzardo e delle devastanti conseguenze che provoca in chi lo pratica in modo patologico Le statistiche dicono che il gioco d’azzardo patologico può essere la rovina per una persona sotto tutti i punti di vista:

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CIBO AMORE MIO In questo articolo vi parlerò del Mood Food cioè dello stretto rapporto che esiste fra stress e cibo. Le ricerche condotte negli ultimi due anni dal Sistema Sanitario Nazionale dicono infatti che 8 italiani su 10 sono

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PER STARE BENE CI VUOLE ORDINE In questo articolo vi spiego perché rifarsi il letto ogni mattina è un gesto molto efficace per migliorare la qualità della nostra vita mentale.   RIFARSI IL LETTO AIUTA LA SALUTE   A dimostrarlo

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“Il mio più grande #DESIDERIO? essere MILIONARIO!” Chi non ha pensato almeno una volta nella vita, come sarebbe bello avere tanti bei soldi da spendere come e quando voglio per essere felice. Tante volte abbiamo pronunciato e sentito pronunciare questa

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